Top 10 cách sinh thường nhanh không đau
Sinh thường gây “ám ảnh” cho các mẹ bởi những cơn đau đẻ quặn thắt, tương đương với việc gãy cùng lúc 20 cái xương. Để hạn chế những cơn đau này, trong bài viết dưới đây Coolmom sẽ chia sẻ cho mẹ 10 cách sinh thường nhanh không đau ít người biết nhưng cực […]
9 vấn đề cần lưu ý khi chăm sóc mẹ và bé sau sinh
Những lưu ý khi chăm sóc mẹ và bé sau sinh đúng chuẩn sẽ giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe nhanh hơn, giúp bé yêu luôn có đủ dinh dưỡng và điều kiện tốt nhất để phát triển. Vậy hãy cùng Coolmom tìm hiểu xem những lưu ý đó là gì qua bài […]
Kinh nghiệm ở cữ sau sinh mổ mẹ nên biết
Sau sinh, sức khỏe của mẹ không thể nhanh chóng hồi phục. Chính vì điều đó, mẹ cần có khoảng thời gian ở cữ nhất định. Ở cữ sau sinh sẽ giúp mẹ tránh được những vấn đề hậu sản sau này. Vậy khi ở cữ, mẹ cần lưu ý điều gì? Trong bài viết […]
Cẩm nang những lưu ý khi lần đầu làm mẹ
Không có bất kỳ ai mới sinh ra đều đã trở thành cha mẹ và cũng không có lớp học nào có thể dạy hết những kiến thức và kỹ năng cần thiết cho một người mẹ khi nuôi và chăm sóc con. Vậy để bớt bỡ ngỡ hơn trong việc chăm sóc trẻ sơ […]
7 loại thực phẩm phụ nữ sau sinh cần tránh
Là một người mẹ sau sinh, điều quan trọng nhất chính là chăm sóc và hồi phục sức khỏe thật tốt. Chế độ dinh dưỡng đóng góp phần lớn vào quá trình hồi phục đó. Ngoài những thực phẩm có lợi đã nêu ở những bài viết trước, trong bài viết này Coolmom sẽ đưa […]
Tiền sản giật sau sinh và những điều mẹ cần biết
Tiền sản giật sau sinh là một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng liên quan đến huyết áp cao sau sinh. Chính vì hiếm gặp nên nhiều mẹ còn chưa biết đến và tìm hiểu thông tin về tình trạng này. Trong bài viết dưới đây, Coolmom sẽ giải đáp chi tiết về nguyên […]
Mách mẹ một số bí kíp trị rạn da trước và sau khi sinh
Rạn da là tình trạng thường gặp ở mỗi người mẹ khi mang thai. Bởi đây là thời điểm mà da mẹ liên tục đàn hồi, căng ra theo sự phát triểm của em bé trong bụng. Vậy làm sao để mẹ tránh được tình trạng này? Nếu tình trình trạng này xảy ra, mẹ […]
Phụ nữ sau sinh ăn xoài được không?
Xoài là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết yếu, đặc biệt là Vitamin C. Vitamin C lại là dưỡng chất mẹ cần bổ sung mỗi ngay sau sinh, đặc biệt là trong giai đoạn cho con bú. Vậy phụ nữ sau sinh ăn xoài được không? Coolmom đã nhận được rất nhiều […]
Top 10 phương pháp chữa rụng tóc sau sinh hiệu quả nhất mà mẹ bỉm cần biết
Sau sinh, mẹ bỉm phải đối diện với hàng loạt những vấn đề như rụng tóc, táo bón… Vậy nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ sau sinh là gì? Làm cách nào để chữa rụng tóc sau sinh hiệu quả và an toàn? Hãy để Coolmom hướng dẫn mẹ qua 10 phương pháp […]
Sau sinh có nên ăn hồng xiêm không? Ăn hồng xiêm có nhiều sữa không?
Hồng xiêm là thức quả rất giàu vitamin và dưỡng chất. Tuy nhiên với phụ nữ mang thai, liệu loại trái cây này có thực sự tốt không? Liệu mẹ bỉm ăn hồng xiêm có nhiều sữa không? Hãy để Coolmom trả lời những câu hỏi trên cho mẹ qua bài viết dưới đây. Giá […]